بیا تو ببین چه خبره (2)

سرما خوردگی در دوران بارداری مطابق معمول سرماخوردگی ها وجود دارند، جای شگفتی نیست که شما یکی از زنان بارداری باشید که در ابتلا به آن خوش شانس باشید. تنها چیزی که می باشد ، هنگامی که باردار هستید، سرما خوردگی در اثر هوا سرد و یا سرفه های آزار دهنده فراتر از نشانه های یک تدارکات ساده امدادی برای بیماری شما است – از این گذشته ، در حال حاضر شما طفلی دارید و به سلامتی او اهمیت میدهید. گزینه های مختصر و مفید و درمان در دسترسی را که می تواند هم شما و هم کودک شما را در طول فصل سرما نگه دارد، مطالعه کنید. نشانه های سرما خوردگی به طور کلی ، سرفه و سرماخوردگی شرایط خطرناکی نیستند. ممکن است رنج آور باشد و در شما ایجاد ترس کند، اما هیچیک...

در کـــــیف یک خانم باردار چـه مـی‌گذرد؟!   وقتی باردار هستید، مجبورید بیشتر به خودتان (و کوچولوی توی دل‌تان) فکر کنید. به جز چیزهایی که همیشه توی کیف‌تان می‌گذارید، بهتر است این‌ها را هم داشته باشید تا یک وقت جایی که دسترسی به چیزی ندارید، گیر نکنید...   برترین ها: برای خانم‌های باردار، همه کارهای عادی که قبلا به صورت روزمره انجام می‌شدند، می‌تواند تبدیل به یک پروژه جدید شود که باید به آن فکر کرد. ممکن است در شرایط عادی شما هفته‌هاو ماه‌ها به محتویات کیف‌تان دست نزنید و فکر هم نکنید، اما وقتی باردار هستید، مجبورید بیشتر به خودتان (و کوچولوی توی دل&z...

رعایت بهداشت دهان و دندان در دوران بارداری ضروری است پژوهشگران علوم پزشکی می گویند حاملگی بطور مستقیم در ایجاد پوسیدگی دندانهای مادر نقش ندارد . پوسیدگی و از دست دادن دندانها در دوران حاملگی به دلیل رعایت نکردن اصول بهداشت دهان اتفاق می افتد . البته در دوران حاملگی شرایطی بوجو د می آید که احتمال پوسیدگی و بیماری لثه افزایش می یابد .   بهداشت دهان و دندان در دوران بارداری به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ،  کارشناسان انجمن پزشکی آمریکا درمقاله جدیدی تاکید کردند زنان باردار باید در طول ۹ ماه بارداری به طور منظم و برنامه ریزی شده، تحت نظر دندانپزشک باشند و از رعایت بهداشت دهان و دندان های خود غفلت نکنند. این کارش...

پس از زایمان ماهیچه‌ های شكم كاملا شل می‌شوند و پوست اضافی زیادی باقی می‌ماند.برخی زنان با این كه وزنشان متناسب می‌شود و تقریبا به وزن پیش از بارداری و زایمانشان برمی‌گردند ولی تناسب بدنشان به هم می‌خورد و شكمشان تو نمی‌رود.زمان بارداری پوست شكم درست مثل بادكنكی كه كاملا پر از باد شده،كشیده می‌شود و با به دنیا آمدن بچه،این بادكنك پر از باد،یكباره خالی می‌شود و نسبت به حالت اول و پیش از بارداری،پوست شل و كشیده‌ای پیدا می‌كند كه برای بیشتر خانم‌ها ناخوشایند است.در برخی زنان خاصیت الاستیسیته پوست كم است و پوست هنگام بارداری خیلی زود دچار كشیدگی و خطوطی به نام استریا می‌شود كه در آ...

بی خوابی در دوران بارداری اگر احساس مي‌كنيد كه نياز داريد مدام در تختخواب غلت بزنيد، تا احساس خارش، مورمور شدن و سوزش در اعماق پاي خود را آرام كنيد، به احتمال قوي به سندرم پاهاي خسته دچار شده‌ايد.   برخي محققان تخمين مي‌زنند كه تا 20 درصد از زنان حامله در آخرين ماه‌هاي حاملگي خود با اين مشكل مواجه مي‌شوند، در حالي كه ديگران معتقدند اين سندرم شيوع كم‌تري دارد. طولي نخواهيد كشيد كه پي ببريد عبارت “كسالت صبح‌گاهي” اشتباه است – حالت تهوع و استفراغ در زمان حاملگي مي‌تواند صبح، ظهر يا شب اتفاق افتد. مخصوصا دل‌به‌هم خوردگي شبان‌گاه...